Frais de port offerts avec le code HARDIGAN

Respirez ! (Les méditations guidées)

Tissia Louis-Coudre

Prix régulier €4.99 Solde

"Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même." (Gandhi)

Fermez les yeux, écoutez et respirez !

La relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C'est la première étape d'un voyage inédit à l'intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez !

Véritables outils de relaxation, Les méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de Relâchez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.

Durée 1h50
Date de publication 17/03/2017
Narrateur Tissia Louis-Coudre
Genre Bien-être