Nouveau mois, nouveau moi
Estime de soi, confiance en soi, amour de soi
Prix régulier €14.99La construction de l’identité repose sur des bases qui se bonifient ou se dégradent au fil du temps : l’estime de soi, l’amour de soi et la confiance en soi, chacune de ces notions étant bien distincte de l’autre. Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer une bonne image de soi et contrer ainsi la timidité.
Deux parties composent cet ouvrage : la première vous permet de faire le diagnostic de l’image que vous avez de vous, la seconde procure différents conseils et solutions en fonction de vos résultats. Ainsi, grâce à ces nombreuses pistes, vous pourrez retrouver la vraie valeur de vous-même, vous réconcilier avec votre image pour arriver à vivre dans l’amour plutôt que dans la peur !
Sachez mesurer votre juste valeur pour vous épanouir !
Patrice Ras exerce en libéral depuis 1995 en tant que conférencier et formateur en développement personnel, coach, thérapeute et conseil en gestion de carrière. Il est notamment l’auteur de Aujourd’hui, j’arrête de tout remettre à demain, Morphopsychologie : le visage, miroir de la personnalité et du Petit cahier d’exercices des quatre accords toltèques parus aux Éditions Jouvence.
Auteur: Patrice Ras Date de sortie: 26/05/2017
Quel est le format des livres audios numériques ?
Tous nos ouvrages sont vendus au format MP3.
Sur quels appareils puis-je lire vos livres audio ?
Sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur. Les fichiers MP3 sont encodés avec les normes les plus larges. Vous ne devriez pas avoir de problème de compatibilité avec des équipements de moins de 15 ans.
Comment acheter un livre audio sur hardigan.fr ?
1. Sélectionnez le titre qui vous fait envie à travers nos différentes rubriques.
Cliquez dessus puis cliquez sur « ajoutez au panier » pour continuer vos emplettes ou bien « sur acheter maintenant » pour procéder à l’achat immédiat.
2. Si vous avez déjà un identifiant, entrez-le dans les cases prévues à cet effet. Sinon, inscrivez-vous avec une adresse mail et un mot de passe de votre choix.
3. Vous arrivez ensuite sur la page de paiement :
> Si vous disposez d’un compte Paypal, vous pouvez procéder directement au paiement avec l’un ou l’autre de ces comptes sous la rubrique « Paiement express ».
> Sinon, entrez vos coordonnées et adresse de facturation (notre site est sécurisé et conforme à la RGPD), et cliquez sur « Continuer vers le paiement ».
4. Vous voilà sur la page de paiement :
> En cliquant sur « Afficher le sommaire de la commande », vous pourrez vérifier une dernière fois le contenu de votre panier.
> Vérifiez tous les renseignements de contact et facturation
> Entrez le code promo le cas échéant.
> Entrez les données relatives à votre carte de crédit. Il est possible que votre banque vous envoie un sms de validation avec un chiffre à rentrer sur la page qui vient de s’ouvrir.
> Cliquez sur “vérifier la commande”.
5. Page de révision de commande :
> Vérifiez toutes les informations ainsi que le montant de votre commande et cliquez sur valider le paiement.
> Vous verrez un message pour vous remercier de votre achat et un texte « cliquez ici ».
> Après avoir cliqué, vous accédez à une page « Télécharger » avec un le dossier contenant votre livre audio. Vous retrouverez ce même lien dans votre boite mail, ainsi que votre confirmation de paiement.
Et voilà, le livre audio Hardigan est à vous !
Comment utiliser un code promo ou code cadeau ?
Après avoir ajouté votre article au panier et vous être identifié, entrez le code dans le champ prévu à cet effet au moment du paiement.
Si le livre audio ne fonctionne pas, avant de nous contacter via le formulaire de contact, nous vous prions de vérifier que vous avez bien respecter le format du code promo (entre autres : majuscules, traits d'union, 0 qui devient un O).
Comment lire un livre audio acheté sur hardigan.fr ?
1. Le livre audio se télécharge sous la forme d'un dossier compressé. Il vous faut donc le télécharger (depuis la page de confirmation de paiement ou l'email qui vous est envoyé) sur un appareil pouvant décompresser un dossier. Tous les ordinateurs le font. Sur smartphone, vérifiez que votre appareil peut décompresser un dossier ou utilisez une application pour cela.
2. Une fois le livre téléchargé, il vous faut le décompresser.
> Sur PC : clic droit sur le dossier > "extraire"
> Sur MAC : double clic sur le dossier
3. Vous pouvez ensuite lire les fichier MP3 dans n'importe quelle application.
Le livre est-il à moi une fois acheté ?
O.U.I. Comme un livre papier ou numérique, une fois que vous l’avez acheté il est à vous (pour un usage privé évidemment.)
Est ce que je peux copier mon livre audio et/ou le passer à un proche ?
Oui, tous nos ouvrages sont disponibles sans DRM. Cela veut dire que vous possédez les fichiers et que vous en faites ce que bon vous semble. On vous fait confiance pour respecter la copie privée.
Est-ce que ce livre est disponible au format CD ?
Non, tous nos ouvrages sont disponibles exclusivement en numérique.
Quand est-ce que sort la suite de telle ou telle série ?
Inscrivez-vous à la newsletter dans le champ prévu à cette effet en bas de chaque page du site. 🙂
Je n’ai pas reçu vos mails, impossible de retrouver mon livre !
Pensez bien à vérifier dans vos spams, nos mails ont pu s’y glisser par mégarde ! (Pensez également à enregistrer notre email hardigan@e-dantes.com comme expéditeur pour que cela ne se reproduise plus.)
Le lien de téléchargement peut être retrouvé à tout moment dans l’historique des commandes en vous connectant à votre compte.
Est-ce que ça fonctionne sans réseau ?
Absolument. Il vous suffit de télécharger le livre en amont, et vous pourrez ensuite l’écouter partout, avec ou sans réseau, même très très loin dans la campagne, et même dans les égouts, si jamais vous êtes une tortue ninja.
J’ai un autre problème qui n’est pas dans la liste.
Ah mince, on a dû passer à côté de quelque chose ! N’hésitez pas à nous en faire part via le formulaire de contact.
Je suis comédien, à qui envoyer mon book ?
Vous pouvez nous l'envoyer à hardigan [at] e-dantes.com car nous organisons régulièrement des castings (et pas la peine d'essayer d'avoir l'email personnel de la personne en charge des castings, nous sommes une toute petite équipe, nous consultons tous cette email 😉).
Ho'oponopono
Prix régulier €14.99Ho’oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.
En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à notre évolution et à la restauration de notre Identité authentique. Une identité paisible, libre et sereine.
D’autre part, Ho’oponopono nourrit en nous la conscience que l’humanité est reliée par un lien d’amour universel auquel il faut tendre pour accéder à une nouvelle manière d’être, fondée sur la Paix intérieure. Seule cette paix (cette sérénité et cette liberté) retrouvée en nous-mêmes peut apporter les changements que nous souhaitons dans le monde.
Grâce à ce livre, expérimentez Ho’oponopono dans votre quotidien et découvrez les clés d’une existence heureuse et partagée !
Dr Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialisé en techniques de santé naturelles. Il est l’auteur de nombreux livres à succès dont : Mieux lire et comprendre les analyses biologiques (Éd. du Dauphin) et Le guide de la médecine globale et intégrative (Éd. Albin Michel).
Maria-Elisa Hurtado-Graciet est praticienne en PNL, en EFT et autres techniques psycho-énergétiques ; elle anime des conférences et des ateliers en France et en Espagne sur les thèmes de ces techniques efficaces et peu connues. Son site Internet : www.eveiletsante.fr
Auteur: Luc Bodin et Maria-Elisa Hurtado-Graciet Date de sortie: 28/04/2017
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Lâcher prise
Prix régulier €14.99Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient : voilà l’un des aspects essentiels de la vie. Qu’il s’agisse de la codépendance, des émotions négatives, d’un deuil, d’un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu’est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.
Auteur: Rosette Poletti et Barbara Dobbs Date de sortie: 26/05/2017
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J'achète moins, je vis mieux, c'est parti !
Prix régulier €14.99Acheter moins, c’est surtout acheter mieux. Se libérer du superflu et se concentrer sur l’essentiel ne veut pas dire renoncer à la modernité pour autant et finir en tong dans une cabane en bois… Devenir consom’acteur, c’est utiliser son pouvoir d’achat à bon escient, tout simplement, pour préserver sa santé et soutenir un système économique qui va dans le bon sens : plus sain, plus juste, plus vertueux !
Comment bien manger avec un petit budget ? réduire ses déchets et économiser du temps et de l’argent ? désencombrer sa maison et transmettre les bons réflexes à ses enfants ? Comment prendre soin de soi sans substances nuisibles ?
Auteur: Ombeline Hoor Date de sortie: 30/06/2017
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Émotions, mode d'emploi
Prix régulier €9.99Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, “gérer ses émotions” veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir !
Or, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important.
Les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Il faut savoir les accueillir et tenir compte du message qu'elles véhiculent.
Émotions, mode d'emploi vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et d’en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.
Auteur: Christel Petitcollin Date de sortie: 13/11/2020
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S'affirmer oser dire non
Prix régulier €14.99Beaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire “non” et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie.
Oser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité.
Les outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire “non”, de plus en plus facilement, car ce sont les premiers “non” qui sont les plus difficiles à prononcer.
Mais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire “non”, que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !
Auteur: Christel Petitcollin Date de sortie: 25/09/2020
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> Entrez les données relatives à votre carte de crédit. Il est possible que votre banque vous envoie un sms de validation avec un chiffre à rentrer sur la page qui vient de s’ouvrir.
> Cliquez sur “vérifier la commande”.
5. Page de révision de commande :
> Vérifiez toutes les informations ainsi que le montant de votre commande et cliquez sur valider le paiement.
> Vous verrez un message pour vous remercier de votre achat et un texte « cliquez ici ».
> Après avoir cliqué, vous accédez à une page « Télécharger » avec un le dossier contenant votre livre audio. Vous retrouverez ce même lien dans votre boite mail, ainsi que votre confirmation de paiement.
Et voilà, le livre audio Hardigan est à vous !
Comment utiliser un code promo ou code cadeau ?
Après avoir ajouté votre article au panier et vous être identifié, entrez le code dans le champ prévu à cet effet au moment du paiement.
Si le livre audio ne fonctionne pas, avant de nous contacter via le formulaire de contact, nous vous prions de vérifier que vous avez bien respecter le format du code promo (entre autres : majuscules, traits d'union, 0 qui devient un O).
Comment lire un livre audio acheté sur hardigan.fr ?
1. Le livre audio se télécharge sous la forme d'un dossier compressé. Il vous faut donc le télécharger (depuis la page de confirmation de paiement ou l'email qui vous est envoyé) sur un appareil pouvant décompresser un dossier. Tous les ordinateurs le font. Sur smartphone, vérifiez que votre appareil peut décompresser un dossier ou utilisez une application pour cela.
2. Une fois le livre téléchargé, il vous faut le décompresser.
> Sur PC : clic droit sur le dossier > "extraire"
> Sur MAC : double clic sur le dossier
3. Vous pouvez ensuite lire les fichier MP3 dans n'importe quelle application.
Le livre est-il à moi une fois acheté ?
O.U.I. Comme un livre papier ou numérique, une fois que vous l’avez acheté il est à vous (pour un usage privé évidemment.)
Est ce que je peux copier mon livre audio et/ou le passer à un proche ?
Oui, tous nos ouvrages sont disponibles sans DRM. Cela veut dire que vous possédez les fichiers et que vous en faites ce que bon vous semble. On vous fait confiance pour respecter la copie privée.
Est-ce que ce livre est disponible au format CD ?
Non, tous nos ouvrages sont disponibles exclusivement en numérique.
Quand est-ce que sort la suite de telle ou telle série ?
Inscrivez-vous à la newsletter dans le champ prévu à cette effet en bas de chaque page du site. 🙂
Je n’ai pas reçu vos mails, impossible de retrouver mon livre !
Pensez bien à vérifier dans vos spams, nos mails ont pu s’y glisser par mégarde ! (Pensez également à enregistrer notre email hardigan@e-dantes.com comme expéditeur pour que cela ne se reproduise plus.)
Le lien de téléchargement peut être retrouvé à tout moment dans l’historique des commandes en vous connectant à votre compte.
Est-ce que ça fonctionne sans réseau ?
Absolument. Il vous suffit de télécharger le livre en amont, et vous pourrez ensuite l’écouter partout, avec ou sans réseau, même très très loin dans la campagne, et même dans les égouts, si jamais vous êtes une tortue ninja.
J’ai un autre problème qui n’est pas dans la liste.
Ah mince, on a dû passer à côté de quelque chose ! N’hésitez pas à nous en faire part via le formulaire de contact.
Je suis comédien, à qui envoyer mon book ?
Vous pouvez nous l'envoyer à hardigan [at] e-dantes.com car nous organisons régulièrement des castings (et pas la peine d'essayer d'avoir l'email personnel de la personne en charge des castings, nous sommes une toute petite équipe, nous consultons tous cette email 😉).
Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !
Prix régulier €14.99Comment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ?
Tous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui, savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par l'entourage. Aussi soudaines qu'imprévisibles, les crises sont effrayantes : peur de s'évanouir ou de mourir, jambes qui flagellent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque...
Vous trouverez ici un plan clair en 6 étapes, simple et précis, composé de conseils et d'exercices faciles à mettre en place pour vous permettre de retrouver rapidement votre vie d'avant.
Prêt ? Alors c'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur !
Christophe Tissier est certifié en coaching à l'école HEC, en biorésonance, en luminothérapie, en reiki et en Quantum Touch©. Il reçoit en consultation et enseigne depuis plusieurs années les thérapies énergétiques à son cabinet du Mans dans la Sarthe.
Il accompagne ainsi les personnes en souffrance psychologique ou physique et forme ceux qui souhaitent s'aider et aider les autres vers le mieux-être à de nombreuses méthodes énergétiques dont le reiki.
Auteur: Christophe Tissier Date de sortie: 28/08/2020
Quel est le format des livres audios numériques ?
Tous nos ouvrages sont vendus au format MP3.
Sur quels appareils puis-je lire vos livres audio ?
Sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur. Les fichiers MP3 sont encodés avec les normes les plus larges. Vous ne devriez pas avoir de problème de compatibilité avec des équipements de moins de 15 ans.
Comment acheter un livre audio sur hardigan.fr ?
1. Sélectionnez le titre qui vous fait envie à travers nos différentes rubriques.
Cliquez dessus puis cliquez sur « ajoutez au panier » pour continuer vos emplettes ou bien « sur acheter maintenant » pour procéder à l’achat immédiat.
2. Si vous avez déjà un identifiant, entrez-le dans les cases prévues à cet effet. Sinon, inscrivez-vous avec une adresse mail et un mot de passe de votre choix.
3. Vous arrivez ensuite sur la page de paiement :
> Si vous disposez d’un compte Paypal, vous pouvez procéder directement au paiement avec l’un ou l’autre de ces comptes sous la rubrique « Paiement express ».
> Sinon, entrez vos coordonnées et adresse de facturation (notre site est sécurisé et conforme à la RGPD), et cliquez sur « Continuer vers le paiement ».
4. Vous voilà sur la page de paiement :
> En cliquant sur « Afficher le sommaire de la commande », vous pourrez vérifier une dernière fois le contenu de votre panier.
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