{"title":"Non-fiction","description":"","products":[{"product_id":"tissia-louis-coudre-les-meditations-guidees-les-meditations-guidees-relachez","title":"Les Méditations Guidées — Relâchez !","description":"\u003cp\u003e« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » Gandhi\n\u003cbr\u003eFERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !\n\u003cbr\u003eLa relaxation profonde fait partie des fondamentaux de la méditation. C’est la première étape d’un voyage inédit à l’intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit au lâcher-prise le plus total. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez !\n\u003cbr\u003eVéritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.\n\u003cbr\u003eLa guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32307686342746,"sku":"9782374341248","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374341248.jpg?v=1604595067"},{"product_id":"tissia-louis-coudre-les-meditations-guidees-les-meditations-guidees-liberez","title":"Les Méditations Guidées — Libérez  !","description":"\u003cp\u003e« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLibérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise !\n\u003cbr\u003eVéritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.\n\u003cbr\u003eLa guidance verbale de Libérez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32307686408282,"sku":"9782374341286","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374341286.jpg?v=1604595064"},{"product_id":"tissia-louis-coudre-les-meditations-guidees-les-meditations-guidees-respirez","title":"Les Méditations Guidées — Respirez !","description":"\u003cp\u003e« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ !\n\u003cbr\u003eApaiser son mental est la première étape d’un voyage inédit à l’intérieur de soi. Au cœur du grand tumulte de la vie, offrez-vous un cadeau précieux en vous accordant le droit à la relaxation profonde. Alors ouvrez grand votre cœur et respirez !\n\u003cbr\u003eVéritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux.\n\u003cbr\u003eLa guidance verbale de Respirez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32307686473818,"sku":"9782374341293","price":4.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374341293.jpg?v=1604595073"},{"product_id":"don-miguel-ruiz-don-jose-ruiz-le-5e-accord-tolteque","title":"Le 5e accord toltèque","description":"\u003cp\u003e« Comment allez-vous changer le monde ? En changeant votre monde. Le changement commence par vous. » - Don Miguel Ruiz\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe succès des Quatre Accords toltèques, best-seller mondial de don Miguel Ruiz, ne fait que grandir. Mais quoi de plus naturel quand on sait qu’il est en mesure de transformer votre vie en pulvérisant les milliers d’accords restrictifs que vous avez conclus avec vous-même, avec autrui et avec la vie elle-même ?\n\u003cbr\u003eIl est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : Le Cinquième Accord toltèque.\n\u003cbr\u003eCe cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dé-passent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s’agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l’acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l’acceptation totale de tous les autres, tels qu’ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDon Miguel Ruiz est le fils d’une guérisseuse du Mexique et le petit-fils d’un nagual toltèque. Après des études de médecine, une rencontre avec la mort (N.D.E.) et une expérience extracorporelle ont transformé sa vie. Depuis, il se consacre à la maîtrise de la sagesse ancestrale des Toltèques. Son enseignement rencontre un immense succès dans le monde. Il est notamment l’auteur des best-sellers Les Quatre Accords toltèques et La Maîtrise de l’amour parus aux Éditions Jouvence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDon José Ruiz a grandi dans un monde où tout était possible. Dès qu’il a su parler, il a été initié par son père et sa grand-mère, Mère Sarita, guérisseuse. Il est devenu, comme son père, héritier de la lignée toltèque.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37659247607976,"sku":"9782889534135","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534135.jpg?v=1610705664"},{"product_id":"jodi-kantor-megan-twohey-she-said-les-dessous-de-lenquete-qui-a-revele-laffaire-weinstein","title":"She Said : Les dessous de l'enquête qui a révélé l'affaire Weinstein","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe 5 octobre 2017, le \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e publiait un article de Jodi Kantor et Megan Twohey.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIl y eut un avant et un après. Pendant des mois, les deux journalistes rencontrèrent en secret des actrices, d’anciennes employées de Weinstein... Enquêtant sur des allégations inquiétantes, depuis longtemps enfouies sous des accords de non-divulgation et des sommes conséquentes, elles persuadèrent des femmes, connues ou non, de témoigner.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRien n'aurait pu les préparer à ce qui suivit : la boîte de Pandore du harcèlement sexuel était ouverte et les femmes, qui s'étaient tues jusque-là, commencèrent à prendre la parole. Dans les mois qui suivirent, des centaines d'hommes furent questionnés concernant leurs comportements avec leurs collègues sur leur lieu de travail.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe mouvement fut-il suffisant ? Est-il allé trop loin ? Prenant le temps de la réflexion, les deux journalistes, nous plongent au coeur d'un changement sociétal et de parcours individuels de femmes qui ont décidé de parler pour les autres, pour les générations futures et pour elles-mêmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJodi Kantor\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong\u003eMegan Twohey\u003c\/strong\u003e sont journalistes d'investigation pour le \u003cem\u003eNew York Times\u003c\/em\u003e. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eElles ont reçu, avec d'autres collègues, le prix Pulitzer du service public pour leur travail sur l'affaire Weinstein.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39261411442856,"sku":"9782374343341","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343341.jpg?v=1614254154"},{"product_id":"ibram-x-kendi-comment-devenir-antiraciste","title":"Comment devenir antiraciste","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn 2000, Ibram X. Kendi, jeune étudiant, donna un discours dans le cadre du concours d'éloquence Martin Luther King Jr. et il présenta la jeunesse noire comme la source de tous les problèmes de la communauté.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eCe discours raciste déclencha chez lui un processus d'introspection profonde. Véritable manuel d'éthique raciale du XXIe siècle, cet ouvrage met fin à l'idée qu'il est possible de ne pas être raciste. Nous sommes soit racistes - ceux qui laissent les idées racistes proliférer sans s'y opposer-, soit antiracistes - ceux qui dénoncent ces idées à chaque fois qu'ils les rencontrent-. Des concepts les plus élémentaires aux possibilités visionnaires, Ibram X. Kendi nous invite à remarquer toutes les formes de racisme, à comprendre leurs conséquences désastreuses et à nous y opposer. \u003cbr\u003eUne prise de conscience nécessaire qui contribuera à la formation d'une société juste et équitable !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIbram X. Kendi\u003c\/strong\u003e est le directeur et fondateur du Centre de recherche de politiques antiracistes de l'American University. Professeur d'histoire et de relations internationales, il est également conférencier et journaliste pour The Atlantic. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSon précédent ouvrage, \u003cem\u003eStamped from the Beginning,\u003c\/em\u003e a remporté le National Book Award.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -27px; top: 280px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39261411672232,"sku":"9782374343365","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343365.jpg?v=1614254314"},{"product_id":"lila-rhiyourhi-secrets-de-guerisseuse","title":"Secrets de guérisseuse","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSe soigner par le magnétisme et prévenir les maladies grâce à l'énergétique\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepuis la nuit des temps, dans le monde entier, des personnes se transmettent des gestes, des prières et des formules qui soulagent la douleur, coupent le feu ou guérissent les entorses... \u003cbr\u003ePendant longtemps, cette transmission s’est faite dans une culture du secret comme si la formule devait ne pas être dévoilée pour être agissante. \u003cbr\u003eLe temps est venu que chacun puisse devenir son propre guérisseur et le guérisseur de ses proches afin que cela ne bénéficie plus à quelques uns seulement. \u003cbr\u003eIl est temps que nous ayons tous accès à des informations, à des prières et à des remèdes puissants.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'auteure du best-seller \"\u003cem\u003eVous aussi vous êtes magnétiseur\u003c\/em\u003e\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLila Rhiyourhi\u003c\/strong\u003e est magnétiseuse, guérisseuse, spirite et médium. Sa réputation internationale lui vient de sa pratique professionnelle du magnétisme spirite et des résultats exceptionnels obtenus depuis plus de 20 ans. \u003cbr\u003eElle dispense des formations et des ateliers pour apprendre à chacun à développer son magnétisme.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39261419307176,"sku":"9782374343389","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343389.jpg?v=1614254601"},{"product_id":"christophe-tissier-les-crises-dangoisses-et-de-panique-cest-fini","title":"Les crises d'angoisses et de panique, c'est fini !","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ?\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui, savent combien cette ennemie invisible est difficile à combattre et à comprendre, y compris par l'entourage. Aussi soudaines qu'imprévisibles, les crises sont effrayantes : peur de s'évanouir ou de mourir, jambes qui flagellent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque... \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVous trouverez ici un plan clair en 6 étapes, simple et précis, composé de conseils et d'exercices faciles à mettre en place pour vous permettre de retrouver rapidement votre vie d'avant. \u003cbr\u003ePrêt ? Alors c'est parti pour une grande bataille dont vous sortirez vainqueur !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eChristophe Tissier\u003c\/strong\u003e est certifié en coaching à l'école HEC, en biorésonance, en luminothérapie, en reiki et en Quantum Touch©. Il reçoit en consultation et enseigne depuis plusieurs années les thérapies énergétiques à son cabinet du Mans dans la Sarthe. \u003cbr\u003eIl accompagne ainsi les personnes en souffrance psychologique ou physique et forme ceux qui souhaitent s'aider et aider les autres vers le mieux-être à de nombreuses méthodes énergétiques dont le reiki.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39367978909864,"sku":"9782889534180","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534180.jpg?v=1615474928"},{"product_id":"christel-petitcollin-saffirmer-oser-dire-non","title":"S'affirmer oser dire non","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBeaucoup de gens se plaignent de leur incapacité à s'affirmer, à dire “non” et de toutes les conséquences négatives que cela a dans leur vie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOser dire non, cela s'apprend et cela consiste essentiellement à sortir du cercle infernal : doute, peur, culpabilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes outils proposés dans ce livre sont simples et efficaces. Ils vous permettront d'apprendre à dire “non”, de plus en plus facilement, car ce sont les premiers “non” qui sont les plus difficiles à prononcer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais réalisez surtout, vous qui croyez ne pas savoir dire “non”, que vous savez en fait très bien le dire mais que vous ne l'avez dit jusqu'à présent qu'à une seule personne : vous-même !\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39367979761832,"sku":"9782889534197","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534197.jpg?v=1615474994"},{"product_id":"jim-ovia-africa-rise-shine","title":"Africa Rise \u0026 Shine","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eThe road to success is rarely linear and never easy. But with courage, hard work, perseverance, and dedication to duty, Jim Ovia, founder and chairman of Zenith Bank, proves we can achieve the unthinkable.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eJim has been called the Godfather of Banking by Forbes Africa. And this should be no surprise. In a time of tension between military and civilian regimes, periods of incredible economic instability, and a decaying infrastructure, Jim founded Zenith Bank in Nigeria. Under Jim’s leadership, what started with $4 million in shareholders’ funds, grew into one of Africa’s largest banks, an internationally recognized institution with more than $16 billion in assets. \u003cbr\u003eHis story is a living testament to his message that success results when we act with courage and dare to try. Africa, Rise and Shine is part-memoir, part-inspirational business guide, reminding entrepreneurs and investors around the world of this valuable lesson: You must never allow the perceptions of others impact your own vision of what is possible for the future.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Jim Ovia’s entrepreneurial flair demystifies Africa. Africa Rise and Shine shows his meteoric rise from humble beginnings to building a formidable bank. This is a wonderful African success story.\" \u003cstrong\u003e- SIR RICHARD BRANSON, FOUNDER OF VIRGIN GROUP, INVESTOR AND PHILANTHROPIST\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \"Jim Ovia has been my personal friend and trusted banker over the last twenty-five years. Africa Rise and Shine lays bare the secrets to Zenith Bank’s success from one of Nigeria’s most respected businessmen. Jim’s inspirational tale of success against all the odds is an important lesson of how adversity can always be surmounted. His principles of doing business can be applied globally as demonstrated by Zenith Bank’s London Stock Exchange listing. This book is an essential read for anyone that wants to do business in Africa.\" \u003cstrong\u003e- ALIKO DANGOTE, GCON, FOUNDER AND PRESIDENT, DANGOTE GROUP OF COMPANIES\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\"Having personally negotiated with Jim Ovia to create the landmark Prudential Zenith Life Insurance partnership, I have seen his artistry at deal making firsthand. Jim’s ability to step back and take a long-term perspective has been a key factor in his business success. His twelve rules for building profitable businesses, whilst critical for African enterprises, could equally be applied globally. How I wish I had read Africa Rise and Shine prior to sitting down to the negotiation table with him!\" - \u003cstrong\u003eMATT LILLEY, CEO, PRUDENTIAL AFRICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: 344px; top: 375px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39557246812328,"sku":"9782374343013","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343013.jpg?v=1617180655"},{"product_id":"marie-poulhalec-12-outils-pour-capter-lattention-des-enfants","title":"12 outils pour capter l'attention des enfants","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl n'est pas toujours facile de capter l'attention des enfants, de faire en sorte qu'ils nous écoutent. Les enfants nous entendent mais ne nous écoutent pas toujours !\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCet ouvrage, écrit par une enseignante formée à diverses techniques de relaxation, propose des outils pour capter et développer les capacités d'attention des enfants au quotidien, que vous vous occupiez d’un ou plusieurs enfants en tant que parent ou en tant que professionnel.\u003cbr\u003e La première partie concerne l'attitude à adopter pour capter et maintenir l'attention, la seconde, présente un ensemble d'exercices pratiques pour développer les capacités d'attention : les rituels, le chant \/ la musique, la communication bienveillante, les cartes mentales, le whole brain teaching, la méthode VITTOZ, la relaxation, la kinésiologie, le brain gym, le jeu...\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39557247795368,"sku":"9782889534173","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534173.jpg?v=1617180185"},{"product_id":"patrick-marques-dechire-ton-cv-et-fais-la-difference","title":"Déchire ton CV et fais la différence","description":"\u003cp\u003eSi vous êtes à la recherche d’un emploi, vous l’avez sûrement remarqué : le système repose principalement sur le précieux curriculum vitae. Cette méthodologie peut avoir des conséquences désastreuses sur l’estime de soi ainsi que sur la situation familiale ou financière.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrâce à Patrick Marques, ancien recruteur et coach dans l’insertion professionnelle, mettez vos préjugés de côté et oubliez votre C.V. !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eApprenez à faire la différence et à générer des « coups de coeur professionnels » en utilisant votre réseau et votre bonne humeur. Découvrez également comment renforcer votre mental, accepter les refus, sortir de votre zone de confort et ne plus avoir de limites.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39557248450728,"sku":"9782889534838","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534838.jpg?v=1617180780"},{"product_id":"soline-bourdeverre-veyssiere-etre-mere-sans-s-oublier","title":"Être mère sans s’oublier","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSachez que la prise en compte de vos besoins n’est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu’il est important de vous occuper de vous, afin d’être en pleine capacité de prendre soin des autres.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers l’outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court \u0026amp; Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par \u003cstrong\u003eSoline Bourdeverre-Veyssiere\u003c\/strong\u003e, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien. \u003cbr\u003eDes rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans une vie bien occupée par un (ou plusieurs) enfant(s).\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39557248811176,"sku":"9782889534845","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534845.jpg?v=1617180822"},{"product_id":"rosette-poletti-l-estime-de-soi","title":"L’estime de soi","description":"\u003cp\u003eS’estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. L’éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-même et limitative de nos potentiels.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Il s’agit de nous en libérer par une prise de conscience de nos vraies valeurs et de la personne unique que nous sommes. C’est ainsi permettre à notre réelle personnalité de s’épanouir.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40021479850152,"sku":"9782889534869","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534869.jpg?v=1622209769"},{"product_id":"julia-pietri-on-ne-nait-pas-feministe-on-le-devient","title":"On ne naît pas féministe, on le devient","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eC’est quoi, être féministe aujourd'hui ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn direct de la quatrième vague féministe, Julia Pietri donne la parole aux femmes et aux hommes qui s’interrogent et s’engagent pour redéfinir les codes et parvenir enfin à l’égalité. \u003cbr\u003eFaits marquants de l’histoire du féminisme, nouvelles revendications, prises de position, témoignages de personnalités et d'anonymes, initiatives inspirantes, sondages inédits... un tour d’horizon sans concession du féminisme et de ses questionnements.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJulia Pietri\u003c\/strong\u003e est une féministe militante de la quatrième vague. Elle se définie comme une féministe humaniste : elle aime penser que le féminisme est pour tou.te.s et que le sexe n'est qu'un outil de plus, certes très contemporain, pour déconstruire les codes sexistes. Elle est l’autrice du best-seller Le Petit Guide de la masturbation féminine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAutodidacte, elle est la fondatrice :\u003c\/em\u003e \u003cbr\u003e- du collectif de street art Merci Simone : mercisimone.eu \u003cbr\u003e- du mouvement @GangduClito : www.instagram.com\/gangduclito \u003cbr\u003e- du hashtag #ItsNotaBretzel : www.itsnotabretzel.com\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40021480767656,"sku":"9782374343419","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343419.jpg?v=1622209821"},{"product_id":"christel-petitcollin-victime-bourreau-ou-sauveur-comment-sortir-du-piege","title":"Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?","description":"\u003cp\u003eÀ chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle. Même s’il n’y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standard et obéissent à des règles quasi immuables. Vous retrouverez parmi les protagonistes de vos difficultés relationnelles, un des profils suivants :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne victime\u003c\/strong\u003e : elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, mais étrangement gaffeuse et parfois exaspérante. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUn bourreau\u003c\/strong\u003e : critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout empli d’une frustration qu’il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUn sauveur\u003c\/strong\u003e : bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant. « Avec tout ce que j’ai fait pour toi ! » est son leitmotiv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBonne nouvelle : sortir du triangle dramatique, c’est possible, et ce livre vous y invite !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChristel Petitcollin est conseil et formatrice en développement personnel et conférencière. Elle intervient très souvent dans les médias : presse et radios. Elle est l’auteur à succès de nombreux livres : \u003cem\u003eS’affirmer et oser dire non, Bien communiquer avec son enfant, Scénario de vie gagnant, Émotions, mode d’emploi, Les clés de l’harmonie familiale, Réussir son couple, Du divorce à la famille recomposée\u003c\/em\u003e et \u003cem\u003eSavoir écouter, ça s’apprend !\u003c\/em\u003e (Éd. Jouvence).\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40021492891816,"sku":"9782889534203","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534203.jpg?v=1622209077"},{"product_id":"christel-petitcollin-emotions-mode-demploi","title":"Émotions, mode d'emploi","description":"\u003cp\u003eLes émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, “gérer ses émotions” veut dire arriver enfin à les dompter, à les contrôler, et surtout à ne plus les ressentir !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOr, c'est lorsqu'on réprime et qu'on nie ses émotions que celles-ci prennent le pouvoir et exercent un contrôle négatif sur nos vies. La violence et l'intolérance viennent des peurs niées et d'une frustration non identifiée, la dépression d'une incapacité à exprimer ses colères, l'angoisse d'un refoulement émotionnel trop important.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile à nous transmettre sur notre vécu. Il faut savoir les accueillir et tenir compte du message qu'elles véhiculent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eÉmotions, mode d'emploi\u003c\/em\u003e vous propose d'apprendre comment utiliser de façon positive vos émotions et d’en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40021493416104,"sku":"9782889534210","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889534210.jpg?v=1622210137"},{"product_id":"kay-pollar-aucune-rencontre-narrive-par-hasard","title":"Aucune rencontre n'arrive par hasard","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSe découvrir à travers les autres !\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eUn conjoint, des amis, des collègues, ou de parfaits inconnus : nous croisons en une seule journée le chemin de plusieurs personnes… Comment transformer durablement notre vie et celle de notre entourage grâce à ces rencontres quotidiennes ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans ce livre aujourd’hui devenu un best-seller, Kay Pollak dispense conseils et exercices pour oser sortir de notre zone de confort et interagir avec autrui, afin de bénéficier de magnifiques échanges et leçons de vie. \u003cbr\u003eEn effet, chaque rencontre avec un autre individu est l’occasion de mieux le comprendre et de mieux se connaître soi-même. C’est également un formidable tremplin pour dépasser la colère, la peur, la gêne ou la frustration que génèrent certaines relations. \u003cbr\u003eAinsi, en osant s’ouvrir aux autres et en accueillant l’inconnu, nous pouvons créer un environnement interpersonnel plus sain, et grandir ensemble.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Ce qui ressemble au hasard est en fait un rendez-vous avec la magie de la vie. » - \u003cstrong\u003eFrançoise Dorn\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003ePréface de François Dorn\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40021493743784,"sku":"9782374343211","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343211.jpg?v=1622214823"},{"product_id":"serena-rust-quand-la-girafe-danse-avec-le-chacal","title":"Quand la girafe danse avec le chacal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eImaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu’il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire : \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e• observer sans juger, \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e• exprimer ses sentiments sans interpréter, \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e• parler de ses besoins sans passer tout de suite aux stratégies, \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e• demander ce dont on a besoin sans l’exiger.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette méthode prend racine sur les idées du fondateur de la CNV, Marshall B. Rosenberg, un médiateur mondialement connu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSerena Rust\u003c\/strong\u003e est photographe, auteur, thérapeute en synergétique et formatrice en Communication NonViolente®. \u003cbr\u003eElle met l’accent sur la communication interpersonnelle et le conseil aux couples. Elle anime des ateliers d’introduction à la CNV, des séminaires d’approfondissement et des formations continues sur ce thème. Elle exerce également une activité de conseil personnalisé et de coaching.\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40631555358888,"sku":"9782889535347","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889535347.jpg?v=1627986452"},{"product_id":"gaelle-prudencio-fiere-detre-moi-meme","title":"Fière d'être moi-même","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e« Ici, je vous raconte ma liberté retrouvée, celle d'être moi-même dans une société dans laquelle on nous exhorte sans cesse à être quelqu'un d'autre et à entrer dans des cases.»\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTrès engagée, Gaëlle Prudencio s'inscrit dans cette nouvelle vague de femmes qui osent prendre la parole et défendre le féminin dans une société où les injonctions sociales sont omniprésentes et vectrices de nombreux complexes physiques. À travers cet ouvrage, elle nous raconte son histoire inspirante : son enfance au Sénégal et en République démocratique du Congo, son arrivée en France, son parcours de régimeuse et d'entrepreneuse... Un véritable guide qui nous dévoile tous les secrets d'une combattante pour affronter et surmonter le regard des autres, se réconcilier avec son corps, se l'approprier et s'affirmer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBiographie de l'auteure :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGaëlle Prudencio\u003c\/strong\u003e est née et a grandi au Sénégal, elle vit désormais en région parisienne en véritable African Lady in Paris. \u003cbr\u003eBlogueuse depuis 2007 dans le domaine de la mode, fondatrice de la marque Ibilola, et créatrice de #Frenchcurves qui réunit les modeuses francophones taille 42 et plus, elle est l'une des porte-voix du mouvement body positive en France. \u003cbr\u003eRetrouvez Gaëlle sur @gaelleprudencio et gaelleprudencio.com.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41376386416808,"sku":"9782374343457","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343457.jpg?v=1634911096"},{"product_id":"ibram-x-kendi-racisme-une-autre-histoire-de-lamerique","title":"Racisme : une autre histoire de l'Amérique","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAprès l'espoir suscité par la présidence de Barack Obama,\u003c\/strong\u003e les années au pouvoir de Trump ont bien révélé que les inégalités entre blancs et noirs n'ont pas disparu. La pensée raciste est bien vivante, bien plus sophistiquée et insidieuse que jamais. \u003cbr\u003eDans ce récit trés documenté, Ibram X. Kendi, historien incontournable de l'antiracisme, retrace la longue histoire des idées racistes anti-noires et de leur ancrage au cours de l'histoire américaine, à travers les portraits de cinq grands intellectuels américains : Le ministre puritain Cotton Mather, Thomas Jefferson, l'abolitionniste William Lloyd Garrison, W.E.B. Du Bois et la légendaire activiste Angela Davis. \u003cbr\u003eEn faisant la lumière sur cette histoire, Racisme nous offre à la fois les outils dont nous avons besoin pour exposer la pensée raciste et des raisons d'espérer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIbram X. Kendi\u003c\/strong\u003e est l’un des historiens les plus éminents et l’une des voix antiracistes les plus puissantes d’Amérique. Fondateur et directeur du centre de recherche sur l’antiracisme de l’American University de Washington D.C., professeur d’Histoire et de Relations Internationales, il vient également de rejoindre l’université de Boston pour y créer un nouveau centre de recherche sur l’antiracisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl a reçu le très prestigieux National Book Award pour cet ouvrage.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41376388251816,"sku":"9782374343433","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782374343433.jpg?v=1751129292"},{"product_id":"don-miguel-ruiz-barbara-emrys-acteur-de-votre-vie","title":"Acteur de votre vie","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLE GRAND RETOUR DE DON MIGUEL RUIZ !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous êtes sur le point de découvrir que tout ce que vous preniez pour la réalité n’est rien d’autre qu’un rôle que vous avez fort bien appris. Le moment est venu pour vous de devenir l’auteur et le metteur en scène de votre propre vie !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDon Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords toltèques, revient sur le devant de la scène avec une œuvre magistrale : un cours sur le mystère de la vie qui provoquera incontestablement en vous une révolution intérieure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaviez-vous que la première habileté que nous acquérons – avant même le langage – est de jouer un rôle ? Nous sommes des interprètes nés et nous passons notre vie à parfaire notre art.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers ce livre, conçu comme de véritables leçons données à l’école des mystères, don Miguel Ruiz explore le théâtre qu’est l’humanité, ainsi que le rôle joué en son sein par chacun de nous. Il nous montre que nous choisissons les rôles que nous jouons selon les situations et les personnes auxquelles nous devons faire face.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn reconnaissant être devenus des maîtres en la matière, nous avons une chance de modifier notre comportement et d’exploiter nos talents avec lucidité. \u003cstrong\u003eMais surtout, nous pouvons choisir de cesser de faire semblant et de cultiver notre authenticité.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Jouvence Audio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42167206150312,"sku":"9782889536191","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/products\/9782889536191.jpg?v=1649084851"},{"product_id":"anabelle-de-villedieu-naitre-medium","title":"Naître médium","description":"\u003cp\u003ePrédestinée à la médiumnité ! C’est un témoignage intime et poignant qu’Annabelle de Villedieu nous livre aujourd’hui. Elle nous embarque dans son univers, celui d’une enfant prédestinée à devenir médium. Un chemin semé d’embûches, de liens toxiques, de mémoires traumatiques mais aussi de rencontres puissantes et transformatrices… Une traversée d’être.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDepuis 20 ans, Annabelle de Villedieu pratique en tant que médium clairvoyante. Depuis 16 ans, elle s’intéresse également au développement personnel en tant que thérapeute et aide ses patients à se libérer des schémas du passé. 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Dans le même temps, 94 000 femmes adultes déclarent avoir été victimes d’un viol ou d’une tentative de viol et dans 45 % des cas, l’auteur est un conjoint ou un ex-conjoint.\n\u003cbr\u003eCes violences étant majoritairement intrafamiliales, les victimes se taisent, paralysées par la honte, la culpabilité, prostrées et en état de choc. Nombre d’entre elles ne savent pas vers qui se tourner ou n’ont pas les moyens financiers d’entamer une thérapie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’objectif de ce livre est que plus jamais une victime d’agression sexuelle ne reste seule, enfermée dans son silence et sa détresse. Comme un ami virtuel bienveillant de bon conseil, ce livre offre une écoute et des paroles réconfortantes. Il pose des mots justes et réparateurs sur la situation. Il explique ce qu’est le stress post traumatique et comment s’en libérer. Il propose aussi un chemin de reconstruction, permettant à la personne de restaurer son humanité blessée.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50469209276749,"sku":"9782494865112","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782494865112.jpg?v=1730371663"},{"product_id":"christel-petitcollin-echapper-aux-manipulateurs","title":"Échapper aux manipulateurs","description":"\u003cp\u003eLa manipulation mentale fait peur et fascine à la fois !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eElle est de plus en plus présente dans la vie quotidienne : chantage affectif familial, jeux de pouvoir au travail, domination individuelle dans le couple, forte influence d'un ami... Il existe une catégorie d'individus nuisibles et destructeurs dont le but reste le même à travers les siècles : satisfaire leurs priorités à nos dépens. Leurs techniques - simples et sophistiquées à la fois - sont d'une redoutable efficacité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAinsi, de nombreuses personnes vivent une relation d'emprise ou de harcèlement sans même le savoir. Elles sont angoissées, stressées, désorientées, parce qu'un manipulateur dans leur entourage, tel un vampire, les vide de leur énergie.\n\u003cbr\u003eC'est pour ces victimes d'emprise et de manipulation au quotidien que j'ai écrit ce livre.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50640421781837,"sku":"9782494865044","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782494865044.jpg?v=1733329225"},{"product_id":"christel-petitcollin-enfants-de-manipulateurs","title":"Enfants de manipulateurs","description":"\u003cp\u003eComment les protéger ?\n\u003cbr\u003eQuand on est manipulateur, on l'est avec tout le monde : sa famille, son conjoint, ses voisins, ses collègues, la police, la justice... Alors, par quel miracle ne le serait-on pas avec ses enfants ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBien qu'il se vante partout d'être un excellent parent, le parent manipulateur est un usurpateur. Il ne développera jamais les compétences parentales indispensables pour que l'enfant se construise : amour inconditionnel, protection, cadre sécurisant, écoute et permissions. Tout au plus le parent manipulateur sera-t-il ponctuellement dans la séduction et la corruption, mais le reste du temps, il sera égal à lui-même : critique, dévalorisant, destructeur et maltraitant.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50866729812301,"sku":"9782494865068","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782494865068.jpg?v=1737114751"},{"product_id":"christel-petitcollin-divorcer-dun-manipulateur","title":"Divorcer d'un manipulateur","description":"\u003cp\u003eBien que les manipulateurs existent depuis la nuit des temps, ces sinistres individus restent mal connus : mal connus du grand public qui pourtant les côtoie quotidiennement, mal connus des institutions dont ils encombrent pourtant l'appareil judiciaire, mal connus des médecins et des psys dont ils saturent pourtant les cabinets des plaintes leurs victimes, mal connus de leurs victimes, elles-mêmes, qui se réveillent en général trop tard, quand le piège s'est refermé sur elles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePourtant, le profil des manipulateurs est sinistrement standard et le récit des victimes toujours le même. Témoin de tout ce qui se joue dans le huis-clos familial, l'auteur a décidé de mettre à la disposition de tous, ce matériel amassé en vingt ans de pratique.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePour appréhender au mieux une démarche de séparation avec un manipulateur, l'auteur nous livre des clés indispensables : \n\u003cbr\u003e- Un fil d'Ariane pour permettre aux victimes de s'évader du labyrinthe mental et juridique, sans se faire détruire par leur minotaure personnel. \n\u003cbr\u003e- Un trou de serrure pour permettre aux instances juridiques et sociales d'avoir accès à ce qui se passe dans leur dos. \n\u003cbr\u003e- Une alarme pour réveiller la société, en train de se faire manipuler et endoctriner par une poignée d'individus haineux et destructeurs. \n\u003cbr\u003e- Des exemples et cas concrets.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50866730172749,"sku":"9782494865051","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782494865051.jpg?v=1737114701"},{"product_id":"adriana-karembeu-libre","title":"Libre","description":"\u003cp\u003e« Adriana se crispa en voyant son père, son regard empli de fureur. Puis, le silence éclata sous le coup de sa main qui s’abattit sur son visage, laissant derrière lui une douleur lancinante et des souvenirs indélébiles. »\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’histoire bouleversante d’Adriana Karembeu est une source d’inspiration, un récit captivant qui dépasse les frontières. De son enfance en pays communiste, où la violence paternelle était monnaie courante, à ses succès remarquables sur les podiums de la mode, Adriana incarne une détermination et une résilience sans limite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDes coulisses glamours du mannequinat aux plateaux télévisés, elle excelle en tant qu’animatrice charismatique, comédienne talentueuse et femme d’affaires redoutable. Maman dévouée de la petite Nina, elle partage pour la première fois dans cet ouvrage les hauts et les bas de ses deux mariages et séparations, ainsi que les obstacles qu’elle a courageusement surmontés pour devenir mère à l’âge de 46 ans. Chaque étape de son parcours, marquée par des défis, nous offre un précieux témoignage de la force de l’esprit humain. En nous incitant à explorer notre puissance intérieure, Adriana nous invite à transcender nos barrières et à forger notre propre liberté.\n\u003cbr\u003eMannequin de renommée internationale parmi les plus emblématiques de sa génération, animatrice de télévision et comédienne, businesswoman, citoyenne active et engagée, mais surtout maman de Nina, son « miracle », Adriana Karembeu est aujourd’hui un modèle incontesté. Elle partage sur son compte Instagram, @adrianakarembeusklenarikova, son quotidien avec des milliers d’abonnés.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974009983309,"sku":"9782374344836","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374344836.jpg?v=1751129323"},{"product_id":"tuan-anh-tran-emotions-souffrances-delivrance","title":"Émotions, souffrances, délivrance","description":"\u003cp\u003eApprenez à mieux vous connaître et à mieux gérer vos émotions\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa souffrance est inhérente à la condition humaine. Ainsi, nous souffrons tous, mais ni dans les mêmes situations, ni face aux mêmes personnes. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la raison de ces différences est d'ordre énergétique.\n\u003cbr\u003ePar exemple, si vous êtes né avec un Foie énergétiquement faible, vous aurez une propension à la colère. Cette émotion étant votre talon d'Achille, vous passerez votre vie à tenter de la cacher par un comportement stéréotypé. On dira que vous êtes de type Bois.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGrâce à ce livre, vous allez identifier votre type énergétique et celui de vos proches : Bois (colère), Feu (joie), Terre (anxiété), Métal (tristesse), Eau (peur)...\n\u003cbr\u003eLa compréhension de ces types vous permettra de déceler vos failles et de corriger vos mauvaises habitudes comportementales. Elle vous sera très précieuse pour instaurer l'harmonie dans vos relations avec les autres.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAfin d'y parvenir, le Dr Tran vous propose un « entraînement de l'esprit » progressif personnalisé. Inspiré du zen, il vous apprendra à aiguiser peu à peu votre attention jusqu'à une pleine conscience radicale. Vous constaterez que, lorsqu'une émotion nous envahit, c'est notre ego qui tire les ficelles.\n\u003cbr\u003eÉchapper à l'emprise de ce « petit moi » devient alors promesse de bonheur inaltérable, quels que soient les tourments qui nous assaillent.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e« Ce livre est un trésor. Prenez-en soin. Partagez-le avec ceux que vous aimez. Il recèle de précieuses clés pour apprivoiser vos émotions et transformer votre vie. »\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLe Dr Tuan Anh Tran est médecin généraliste, acupuncteur et enseignant des universités Paris Nord et Montpellier-Nîmes. Fort de sa double culture (il est né à Saïgon mais a fait ses études en France), il unit médecine traditionnelle chinoise et médecine occidentale. Sans jamais être ésotérique et avec un talent inouï, il met la spiritualité orientale à la portée de tous.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974012309837,"sku":"9782374345321","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345321.jpg?v=1738751515"},{"product_id":"stephane-garnier-agir-et-penser-comme-un-chat-saison-1","title":"Agir et penser comme un chat - Saison 1","description":"\u003cp\u003eStéphane Garnier observe son chat depuis une quinzaine d'années et chaque jour il apprend ! Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier...\n\u003cbr\u003eÀ votre tour de mieux vivre au quotidien en vous inspirant du chat !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAu bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous apprendre comment résister au stress, garder votre indépendance, ne jamais vous départir de votre charisme, avoir une influence sur les choses tout en restant discret... et efficace !\n\u003cbr\u003eStéphane Garnier a noté une quarantaine de qualités indissociables du chat et entièrement applicable dans notre quotidien d'humain. Un livre étonnant et bigrement efficace !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEt si votre meilleur coach pour mieux vivre au quotidien était un chat ? chat alors !\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974014832973,"sku":"9782374345338","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345338.jpg?v=1751129343"},{"product_id":"anselm-grun-comment-gerer-ses-emotions-transformez-les-en-forces","title":"Comment gérer ses émotions : Transformez-les en forces !","description":"\u003cp\u003eLa peur et l'amour, la haine et l'envie : toutes nos émotions sont plus qu'une petite musique diffuse accompagnant notre vie, notre pensée, nos actions.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eElles contribuent aussi à déterminer notre comportement et nos décisions ; elles nous animent dans ce que nous faisons et donnent une coloration décisive à notre sentiment de l'existence. Plus d'une fois pourtant elles nous dépassent et nous désarçonnent. Mais nous ne sommes pas pour autant livrés à elles sans défense. Bien des choses dépendent de la manière dont nous les gérons, notamment notre santé, notre sentiment de bien-être et notre vivre-ensemble.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSoyons attentifs aux émotions de l'âme, vivons avec elles de telle façon qu'elles nous rendent plus forts.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAnselm Grün est moine bénédictin et docteur en théologie. Né en 1945, il assure la gestion de l'abbaye de Münsterschwarzach et anime de nombreuses retraites spirituelles. Traduits dans le monde entier, ses livres sont vendus à des milliers d'exemplaires. Beaucoup sont parus chez Salvator dont L'interprétation spirituelle des rêves (2015) et Rester serein dans la tourmente (2016).\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974017978701,"sku":"9782374345482","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345482.jpg?v=1738751541"},{"product_id":"emmanuel-duquoc-les-3-emotions-qui-guerissent","title":"Les 3 émotions qui guérissent","description":"\u003cp\u003e« Ce livre rare, simple et beau est une leçon d'embellissement émotionnel. »\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDr David O'Hare, spécialiste international de la cohérence cardiaque et auteur de la méthode 3.6.5\n\u003cbr\u003eSaviez-vous que les personnes qui expriment leur gratitude sont plus heureuses et vivent plus longtemps que les autres ? D'après des études récentes, en témoignant sa reconnaissance, on améliore non seulement son bien-être physique et émotionnel mais aussi sa santé ! La gratitude tout comme l'amour et la foi sont des émotions reines.\n\u003cbr\u003eEmmanuel Duquoc nous invite à les cultiver comme on cultiverait son jardin, à les faire grandir jusqu'à ce qu'elles occupent la place principale – voire toute la place – dans notre corps et notre esprit.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIl nous initie pour cela une pratique respiratoire simple, basée sur des traditions millénaires et scientifiquement prouvée : une nouvelle forme de cohérence cardiaque d'une puissance phénoménale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e• Vous vous sentirez chaque jour plus heureux de vivre\n\u003cbr\u003e• Vous serez plus créatif dans votre vie personnelle et professionnelle\n\u003cbr\u003e• Vos relations avec les autres seront facilitées\n\u003cbr\u003e• Vous résisterez mieux aux infections et aux maladies\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFréquentez ce livre comme un ami de bon conseil. Suivez simplement son écriture lumineuse et votre vie deviendra plus heureuse, sereine, votre santé plus solide pour plus longtemps.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974019191117,"sku":"9782374345475","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345475.jpg?v=1751129420"},{"product_id":"alexia-borg-la-solitude-est-un-connard","title":"La solitude est un connard","description":"\u003cp\u003ePourquoi la solitude nous fait-elle souffrir ? Comment comprendre ce sentiment et passer d’une solitude subie à une solitude choisie ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDans cet ouvrage décomplexant, Alexia Borg explore la solitude non pas comme une blessure à guérir mais comme une entité toxique : « le connard ».\n\u003cbr\u003eAvec une approche originale, elle examine comment ce sale personnage s'infiltre dans nos vies, et donne des clés pratiques pour démasquer ses manœuvres.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eChaque chapitre aborde un scénario différent — du célibataire au dirigeant surmené — et propose des exercices pour aider le lecteur à surmonter ses défis personnels liés à la solitude.\n\u003cbr\u003eLe connard de solitude n’a qu’à bien se tenir !\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50974203085133,"sku":"9782374345550","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345550.jpg?v=1738753615"},{"product_id":"fred-staal-agir-et-penser-comme-maitre-yoda","title":"Agir et penser comme Maître Yoda","description":"\u003cp\u003eMaître Jedi le plus puissant de l’Histoire, Maître Yoda est le personnage le plus charismatique des trilogies Star Wars en imposant sa sagesse et son respect aux autres Maîtres Jedi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePourquoi ne pas s’en inspirer dans votre vie quotidienne ? Et si, grâce à ce personnage emblématique, vous appreniez à maîtriser votre force, à avoir toutes les cartes en mains pour enseigner vos savoirs et devenir le roi de la sagesse ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAgir et penser comme Maître Yoda c’est acquérir la sagesse, la force mais aussi la bienveillance et le lâcher-prise.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51156408729933,"sku":"9782374345352","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345352.jpg?v=1751129438"},{"product_id":"stephane-garnier-agir-et-penser-comme-un-chat-saison-2","title":"Agir et penser comme un chat - Saison 2","description":"\u003cp\u003e101 leçons de vie, un livre qui fait du bien !\n\u003cbr\u003eDécouvrez cette suite très attendue du best-seller mondial de Stéphane Garnier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\" Voici les derniers secrets de mon chat Ziggy, 101 petits bonheurs à partager, qu'il m'a fait promettre de vous transmettre avant, il y a quelques semaines, de s'endormir... \" Stéphane Garnier.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVaincre vos peurs, ne jamais renoncer, croire en vous et réinventer votre vie en vous inspirant du chat et de ses choix. Au fil des pages, la pertinence des conseils de Ziggy devient une évidence qui force l'admiration et qui fait tomber les barrières entre l'homme et l'animal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eS'inspirer, réfléchir et agir : une méthode simplissime pour accéder quotidiennement au bonheur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDes ronronnements à méditer, des attitudes inspirantes, de petits coups de griffe pour se faire respecter et de vrais instants de plaisir à savoir cultiver !\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51357048373581,"sku":"9782374345376","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345376.jpg?v=1743157798"},{"product_id":"claire-stride-cherir-son-ado-interieur","title":"Chérir son ado intérieur","description":"\u003cp\u003eNous connaissons tous la notion d’enfant intérieur, cette part de nous, de notre enfance, qui s’active dès que nous sommes face à nos blessures du passé. Nous savons qu’il est primordial d’avoir conscience que notre enfant intérieur est en nous et que l’adulte que nous sommes a pour mission d’en prendre soin, s’il souhaite sortir des schémas toxiques que la vie lui remet sur un plateau tant qu’il n’a pas brisé le cercle et appris de ses expériences. L’adolescent intérieur, c’est l’étape suivante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eOffrez à votre adolescent intérieur l’espace dont il a besoin pour guérir !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL’ado intérieur s’est construit avec ses mécanismes de survie, du mieux qu’il a pu. Quand vous êtes en stress, ce sont ces automatismes que vous retrouvez. Chérir son ado intérieur passe au crible les rouages de ces mécanismes, et propose de les déconstruire pour vous autoriser à être pleinement vous-même, libéré de vos œillères, de vos carcans ainsi que de vos peurs intimes de rejet, de honte, d’oppression, propres à l’adolescent qui subsiste en vous.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe livre est la rencontre avec votre «ado rebelle» pour vivre une expérience de guérison et de libération exceptionnelle qui redonne l’énergie et la joie de votre jeunesse… avec la sagesse de votre vécu.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51357050470733,"sku":"9782374345055","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345055.jpg?v=1743157712"},{"product_id":"stephane-garnier-agir-et-penser-comme-james-bond","title":"Agir et penser comme James Bond","description":"\u003cp\u003eMy coach is Bond, James Bond !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eQuels sont les secrets de James Bond qui lui permettent d'être si magnétique, si indémodable, si craquant, si convaincant ? Qui n'a pas rêvé un jour de se retrouver dans la peau de James Bond ? L'espion le plus célèbre de la planète a forcément des choses à nous apprendre dans sa manière d'être et de penser. C'est ce que propose ce livre de développement personnel pas comme les autres !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJames Bond est charismatique mais aussi sensible et plein d'humour. Autant de qualités que nous pouvons tous (et toutes) développer pour acquérir l'animalité qui caractérise ce personnage iconique.\n\u003cbr\u003eLaissez s'exprimer le James Bond qui sommeille en vous !\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51632381198669,"sku":"9782374345536","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345536.jpg?v=1746783166"},{"product_id":"nathanael-masselot-agir-et-penser-comme-nietzsche","title":"Agir et penser comme Nietzsche","description":"\u003cp\u003eEt si Nietzsche était votre meilleur coach ?\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eC'est à cette question que Nathanaël Masselot répond dans ce nouvel ouvrage de la série à succès.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- la philosophie comme arme de vie\n\u003cbr\u003e- Nietzsche comme guide spirituel\n\u003cbr\u003e- Nietzsche comme inspirateur quotidien\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAu travail, en famille, entre amis : la philosophie de Nietzsche comme guide de vie !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNathanaël Masselot, chercheur et enseignant en philosophie, s'est intéressé au travaux de Nietzsche et à ce qu'ils pouvaient nous apporter dans notre vie quotidienne.\n\u003cbr\u003eLes valeurs développées par ce grand philosophe vous aideront à affronter plus sereinement les épreuves du quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e« Ce qui ne tue pas, nous rend plus fort » : une devise a appliquer tous les jours pour prendre les bonnes décisions et redonner du sens à sa vie.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51632381296973,"sku":"9782374345581","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345581.jpg?v=1746783110"},{"product_id":"mathieu-aeschmann-agir-et-penser-comme-roger-federer","title":"Agir et penser comme Roger Federer","description":"\u003cp\u003eEt si, vous aussi, vous deveniez une icône...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMonstre sacré du tennis, Roger Federer collectionne les titres, les records et les superlatifs ! Celui qui a tout gagné cultive une passion du tennis rare qui lui permet d’accomplir des exploits extraordinaires. Le champion suisse a su, tout au long de sa carrière, façonner sa légende en évitant les fautes directes et en multipliant les prouesses ! Si tout le monde n’est pas un champion comme « RF », chacun peut s’inspirer au quotidien des qualités développées par « Rodger » depuis plus de 20 ans sur les courts de tennis et en dehors.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAgir et penser comme Roger Federer, c’est apprendre à se connaître en profondeur, corriger ses défauts (il en a tout de même !), savoir s’entourer, faire preuve d’assurance mais aussi d’autodérision, assumer pleinement ses forces et travailler dur.Authentique, généreux, confiant, blagueur, sensible, curieux, passionné, rigoureux, volontaire, stratège...\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRoger Federer est un monument qui met tout le monde d’accord bien au-delà du monde du tennis ! Sa carrière et sa vie sont de puissantes sources d’inspiration.\n\u003cbr\u003eDans ce livre, le « maître » est à vos côtés et devient votre coach pour faire éclore la meilleure version de vous-même.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMathieu Aeschmann, journaliste suisse, fut le partenaire d'entraînement de Roger Federer en équipe de Suisse juniors avant de couvrir sa carrière pour plusieurs quotidiens romands. Le regard transversal qu'il porte sur le champion lui permet de décrypter - pour vous - ses facettes les plus insoupçonnées.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51754231005517,"sku":"9782374345628","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345628.jpg?v=1748593143"},{"product_id":"travailler-en-equipe","title":"Travailler en équipe","description":"\u003cp\u003ePersonne ne peut accomplir seul de grandes choses. \u003cbr\u003eMême les grands artistes ou sportifs ont besoin d’une équipe et dans le monde professionnel, chaque offre d’emploi s’accompagne de la mention « travail en équipe ». Pourtant, la plupart d’entre nous n’a jamais appris à collaborer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComment former une équipe. Comment travailler avec des gens que vous n'aimez pas. Comment se motiver et motiver les autres. Comment gérer un conflit. Comment prendre une décision en groupe. Comment gérer la défaite ou célébrer le succès. Les auteurs du best-seller Le Livre des décisions, ont réuni les 44 meilleures méthodes, venues du monde entier, pour former des équipes performantes – quelle que soit l’équipe. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMikael Krogerus et Roman Tschäppeler sont les auteurs du best-seller international Le Livre des décisions, vendu à plus d'un million d'exemplaires dans le monde.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51937397178701,"sku":"9782374345048","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345048_fc7500c3-d1ca-40c4-8472-2ac719c5d0b6.jpg?v=1753692690"},{"product_id":"remarquable","title":"Remarquable","description":"\u003cp\u003eTa marque est la clé de ta réussite, que tu sois entrepreneur, solopreneur ou freelance, aux prémices de ton activité ou à une étape charnière de ton développement. Ta marque est la raison d’être de ton business, l’expression de ta singularité, elle est bien plus qu’un logo, un produit, une promesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDécouvre dans ce livre les techniques simples pour bâtir une marque unique, durable et rentable. Remarquable te permet de (re)penser ton entreprise face aux défis du monde, d’explorer des solutions et de développer ton projet en partant de toi. Au programme : une méthode, des exemples, des exercices concrets et des bonus pour faire la différence et changer le monde en bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrêt à devenir REMARQUABLE ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Pierre est l’expert français pour créer une belle marque, forte et résiliente » Alexandre Dana, créateur de la méthode Livementor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Truffé d’exemples et d’exercices, REMARQUABLE est LE livre dont tout entrepreneur a besoin, même s’il.elle ne le sait pas encore. C’est le compagnon idéal pour l’aventure entrepreneuriale dont nous sommes le héros \/ l’héroïne » Aurélie Moulin, consultante en marketing digital, autrice du Guide Instagram, éd. Eyrolles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Un livre qui pousse à l’action et qui inspire les changements positifs » Clément Maulavé, créateur de la marque de vêtements recyclés Hopaal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e« Avec Pierre, j’ai compris que les artistes, au même titre que les entreprises, peuvent marquer le monde. En ce sens, chercher à se développer peut être joyeux, précieux et même salutaire ! »\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51937450033485,"sku":"9782374345062","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345062_33347597-07ac-4966-8992-daa00c3f5b7d.jpg?v=1753692611"},{"product_id":"aurelie-godefroy-agir-et-penser-comme-coco-chanel","title":"Agir et penser comme Coco Chanel","description":"\u003cp\u003e« Je veux être ce qu’il va arriver. » - Coco Chanel\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCes quatre syllabes évoquent immédiatement la mode, la femme et Paris !\n\u003cbr\u003eGabrielle Chasnel, dite « Coco » est au-delà d’une créatrice de mode géniale qui a révolutionné le vêtement féminin, sans aucun doute la première influenceuse de l’histoire.\n\u003cbr\u003eCinquante ans après sa disparition dans sa suite de l’Hôtel Ritz, Coco Chanel reste une personnalité inspirante aux quatre coins du monde.\n\u003cbr\u003eElle n’a pas fait que modifier le regard porté sur le corps féminin. Son fort caractère, sa capacité à s’imposer dans un monde d’hommes et sa détermination sans faille font la richesse de sa personnalité et sa signature pour l’éternité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAurélie Godefroy vous entraîne dans l’univers de « Mademoiselle » pour en faire ressortir le meilleur pour chacune d’entre vous.\n\u003cbr\u003eLaissez-vous guider et apprenez à développer votre courage, aiguiser votre intuition, attirer la prospérité... et bien d’autres choses encore.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52145627562317,"sku":"9782374345611","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345611.jpg?v=1753459261"},{"product_id":"richard-sanchez-richs-reveillez-et-revelez-votre-richesse","title":"Rich's - Réveillez et révélez votre richesse","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si vous découvriez votre véritable potentiel de Richesse ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre quotidien est fait de décisions financières. Pourtant, rien ne nous y prépare. Nous avons tous un rapport singulier avec l’argent, mais pour une minorité d’entre nous il est choisi et pour une majorité il est subi. Et si ce livre était votre ticket d’or pour prendre le contrôle de votre destinée financière ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÉtablir un rapport choisi avec l’argent passe par l’acquisition d’une éducation financière qui repose sur\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e3 piliers essentiels :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe savoir-faire : l’épargne, l’immobilier, le crédit… \u003cbr\u003eLe savoir-être : l’état d’esprit, les bonnes pratiques, la psychologie… \u003cbr\u003eL’accompagnement : savoir choisir les bons conseillers pour chaque période de sa vie. \u003cbr\u003eLe temps est venu de partir à la conquête de votre potentiel financier !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi ce livre était un message : \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e« Il n’est jamais trop tard pour révéler et réveiller votre richesse financière. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi ce livre était un appel : \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e« Le temps est venu d’avoir un rapport choisi et non subi avec l’argent. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi ce livre était un espoir : \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e« Nous sommes tous assis sur un trésor. Laissez-moi vous aider à le (re)trouver. »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConseiller et formateur patrimonial depuis plus de 30 ans, \u003cstrong\u003eRichard SANCHEZ\u003c\/strong\u003e a accompagné 3 générations d’investisseurs et plusieurs centaines de conseillers en création et gestion de patrimoine. Il partage avec vous aujourd’hui son expertise dans son premier livre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52319841976653,"sku":"9782374346267","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346267.jpg?v=1756457991"},{"product_id":"nicolas-krastev-mckinnon-damso","title":"Damso","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrois ans après la parution de la première édition, saluée par la critique et lue par plus de 25 000 lecteurs, Nicolas Krastev-Mckinnon revient avec une version entièrement enrichie de son Dictionnaire critique consacré à Damso.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eNicolas Krastev-Mckinnon \u003c\/strong\u003epropose dans cet ouvrage une lecture littéraire et philosophique de l’univers du rappeur. Sous une forme fragmentaire, l’écrivain décrit les lignes de force d’une discographie aussi complexe que brillante, qui a marqué le paysage musical français de son empreinte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDans cette version enrichie, toutes les entrées du dictionnaire ont été revues et augmentées. Au fil de vingt nouvelles sections,\u003cstrong\u003e Nicolas Krastev-Mckinnon\u003c\/strong\u003e intègre également les deux derniers albums de \u003cstrong\u003eDamso - J’ai menti \u0026amp; BĒYĀH - \u003c\/strong\u003eà son analyse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499905872205,"sku":"9782374346533","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346533.jpg?v=1759235525"},{"product_id":"franck-ropers-bouge-ton-cul","title":"Bouge ton cul !","description":"\u003cp\u003eDe bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : « J'ai pas le temps », « il pleut, je vais rester chez moi tranquille », « je suis crevé quand je sors du boulot », « ça peut attendre demain », etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDes techniques pour hacker ton cerveau \u003cbr\u003eUn programme de sport à la maison \u003cbr\u003eDes menus simples pour mieux manger\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499906756941,"sku":"9782374346694","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346694.jpg?v=1759235534"},{"product_id":"mathieu-ceschin-mon-combat-pour-devenir-pere-lincroyable-parcours-gpa-dun-papa","title":"Mon combat pour devenir père : L'Incroyable parcours GPA d'un papa","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe parcours c'est avant tout une belle histoire d'amour.\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eUne histoire à deux qui malheureusement se termine mais accroît le désir inconditionnel de devenir père, le combat d'un homme pour connaître la parternité, y compris seul.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers ce témoignage, Mathieu Ceschin se livre sans filtre sur ce combat, celui d'une vie, pour toucher à la paternité. Il reviendra sur sa rupture avec Alexandre, les démarches pour la GPA, ses relations avec la porteuse de vie, la naissance et les premiers instants avec Ezio. \u003cbr\u003eIl abordera les diverses embuches qu'il a pu rencontrer lors de ce cheminement, les injonctions et préjugés que nous pouvons avoir sur la gestation pour autrui. \u003cbr\u003eAtteint de la maladie Cadasil, une maladie génétique qui réduit l'espérance de vie, il se confiera sur son approche maladie-paternité, l'éducation et les messages qu'il souhaite transmettre à son enfant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499908493645,"sku":"9782374346465","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346465.jpg?v=1759235562"},{"product_id":"julie-ewa-au-dela","title":"Au-delà","description":"\u003cp\u003e« \u003cstrong\u003eDe puissantes vibrations prennent possession de mes membres. En un instant, j'ai l'impression que des milliers de fourmis se mettent à courir sous ma peau. Les pieds, les jambes, les bras\u003c\/strong\u003e. Ce n'est pas désagréable, mais cette sensation me prend de court. Je suis parfaitement immobile et incapable de bouger.[...] Bon sang, qu'est-ce qui m'arrive ? »\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRien ne prédisposait Julie Ewa à vivre une telle expérience.\u003c\/strong\u003e Et pourtant. Un matin, un étrange phénomène se produit : elle sort de son corps. Cette expérience la bouleverse. Que signifie-t-elle ? Est-elle réelle ou le fruit de son imagination ? Loin d'être un épisode isolé, l'évènement se répète. Une fois, deux fois, dix fois...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDéterminée à ne pas fuir l'inexplicable, Julie Ewa décide de mener l'enquête. Son objectif :\u003c\/strong\u003e comprendre, tester, vérifier. Trouver la preuve qu'elle n'hallucine pas. Elle partage avec lucidité ses doutes, ses questionnements et ses recherches sur ce phénomène encore très méconnu. Si ses essais l'amèneront à participer à une expérience scientifique, c'est pourtant au-delà que commencera le plus grand des voyages, là où vacillent les limites du possible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJulie Ewa \u003c\/strong\u003ea 34 ans. Autrice globe-trotteuse, diplômée d'un master en philosophie et en travail social, elle a sillonné l'Europe avec son van, engagée auprès des enfants dans diverses associations. En 2021, une expérience hors du commun bouleverse sa vision du monde. Elle s'intéresse alors aux états modifiés de conscience et cofonde le Groupe des Expérienceurs de la Conscience (GEC), une association réunissant chercheurs et témoins autour de ces phénomènes encore méconnus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntre récit personnel et enquête,\u003cstrong\u003e Julie Ewa livre un témoignage troublant sur une expérience qui défie nos certitudes et questionne notre rapport au réel.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499908624717,"sku":"9782374346519","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346519.jpg?v=1759235570"},{"product_id":"michel-onfray-la-sagesse-des-anciens-deambulation-dans-les-ruines","title":"Déambulation dans les Ruines","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMichel Onfray\u003c\/strong\u003e engage un nouveau grand cycle philosophique : une « Histoire philosophique de l’Occident ». En quatre volumes – chacun étant lisible indépendamment – il propose de reparcourir l’histoire de notre civilisation à travers le prisme de la guerre des idées. Dès l’antiquité, notre vision du monde a en effet été structurée par des antagonismes radicaux entre penseurs et écoles philosophiques : l’idéalisme platonicien contre le matérialisme de Démocrite, le mariage pythagoricien contre le libertinage cynique, la vie philosophique de Socrate contre la vie mercenaire des sophistes, la vertu stoïcienne contre l’hédonisme d’Aristippe, etc. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499914654029,"sku":"9782374346748","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346748.jpg?v=1759235597"},{"product_id":"nathanael-masselot-agir-et-penser-comme-platon","title":"Agir et penser comme Platon","description":"\u003cp\u003ePlaton fait une entrée fracassante dans le monde du développement personnel sous la plume alerte de Nathanaël Masselot. Célèbre pour ses dialogues, dans lesquels il apporte des réponses limpides à des questions incontournables comme l’amitié, la justice, le plaisir, le courage, l’amour… Platon est le philosophe des solutions. Rarement dogmatique, il nous pousse à agir et penser vrai, justement et avec beauté ! Puisez dans son immense pensée pour devenir la meilleure version de vous-même !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlaton répond aux questions suscitées par nos interactions quotidiennes. Sa philosophie nous éclaire sur nos actes, nos doutes, nos pensées, sans jamais nous imposer une vérité indiscutable. Ses précieux préceptes édictés il y a près de 2 500 ans n’ont pas pris une ride et demeurent d’une acuité rare pour améliorer notre quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52499991265613,"sku":"9782374345635","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374345635.jpg?v=1759235886"},{"product_id":"frederic-gros-desobeir","title":"Désobéir","description":"\u003cp\u003eCe monde va de travers, à tel point que lui désobéir devrait être une urgence partagée et brûlante. Dans cet essai intempestif, Frédéric Gros réinterroge les racines de l'obéissance politique. Conformisme social, soumission économique, respect des autorités, consentement républicain ? C'est en repérant les styles d'obéissance qu'on se donne les moyens d'étudier, d'inventer, de provoquer de nouvelles formes de désobéissance : la dissidence civique, la transgression lyrique... Rien ne doit aller de soi : ni les certitudes apprises, ni les conventions sociales, ni les injustices économiques, ni les convictions morales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa pensée philosophique, en même temps qu'elle nous enjoint de ne jamais céder aux évidences et aux généralités, nous fait retrouver le sens de la responsabilité politique. à l'heure où les décisions des experts se présentent comme le résultat de statistiques glacées et de calculs anonymes, désobéir devient une affirmation d'humanité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePhilosopher, c'est désobéir. Ce livre en appelle à la démocratie critique et à la résistance éthique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eCe livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d’Hardigan.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Hardigan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52686044102989,"sku":"9782374346526","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1768\/8579\/files\/9782374346526.jpg?v=1761907056"}],"url":"https:\/\/hardigan.fr\/collections\/non-fiction.oembed?page=5","provider":"HARDIGAN","version":"1.0","type":"link"}